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Estamos realizando entregas de Lun a Vie hasta 72 hrs. posterior a la recepción, tomando todas las precauciones para mantener a todos seguros. Los pedidos de viernes a domingo y feriados cuentan desde el primer día hábil, también considerar limitaciones según restricciones municipales.

ESPACIOS RECOMENDADOS

Junto con la lectura, el uso apropiado de la ropa de cama es un factor que influye en el buen dormir. Y a veces sucede en los cambios de temporada que dejamos pasar los días y esa necesaria renovación de los textiles, extendiendo, por ejemplo, el uso de ropa de cama abrigada en noches más cálidas. Y esa incomodidad al sentir calor nos hace que cambiemos constantemente de posición o destaparnos, interrumpiendo el sueño profundo e impactando en el descanso. Nuestra nueva colección de cobertores, quilts, cubrecamas, fundas de plumón, mantas y otros complementos para el dormitorio, busca refrescar este espacio y brindar opciones para las distintas necesidades a la hora de dormir.

Sueños de primavera

Tener un buen dormir es el sueño de todos. La importancia de la cantidad y la calidad del descanso impacta directamente en nuestra calidad de vida. Pero las exigencias cotidianas hacen que muchas veces sacrifiquemos horas de sueño. Y si a esto le sumamos todos los efectos de la pandemia en el buen dormir de la población en general (¡hola insomnio!), tenemos a adultos, niñas y niños experimentado las consecuencias de un descanso poco reparador. Como dato, en promedio un adulto necesita entre 7 y 8 horas de sueño por noche. Los bebés duermen alrededor de 16 horas diarias y los niños pequeños precisan unas 10 horas de sueño, mientras que los adolescentes necesitan, al menos, 9 horas. El uso de pantallas antes de dormir, hábito transversal y no recomendado por los especialistas, tampoco ayuda a generar ese estado preparatorio al descanso, ya que las luces de los aparatos electrónicos estimulan el cerebro. ¿Sabes qué puede servir para bajar revoluciones y relajarnos? Leer un libro. En un estudio realizado por Sleep Junkie entre 1,000 lectores nocturnos, el 80% de ellos afirmó que leer antes de dormir los relajaba y ayudaba a conciliar mejor el sueño. A lo largo de una semana, los lectores nocturnos comparados con los que no leían, tenían una hora y media más de sueño, es decir, cerca de tres días de descanso al año. "

CONÓCELOS TODOS

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Sueños de primavera